Thema's
Het verhaal dat je leeft
Hier zijn vijf thematische dagdelen die samen een natuurlijke opbouw vormen van bewustwording, inzicht en herschrijving van het eigen levensverhaal:
- Het verhaal dat je vertelt
Wat is het verhaal dat nu jouw leven draagt?
We onderzoeken de verhalen die je jezelf vertelt — over wie je bent, waar je vandaan komt en wat je drijft. Via gesprek en creatieve opdrachten leer je de rode draad in je levensverhaal herkennen.
- De stem van binnen
Wie spreekt er eigenlijk in jouw verhaal?
We verkennen de innerlijke stemmen die meeschrijven: de criticus, de helper, de pleaser, het kind, de wijze. Door ze te onderscheiden, ontstaat ruimte om bewuster te kiezen welke stem je wilt laten klinken.
- De kracht van betekenis
Wat geef jij betekenis – en wat geeft jou betekenis?
We gaan dieper in op hoe betekenis ontstaat uit ervaring. Je ontdekt hoe perspectief en interpretatie jouw verhaal kleuren, en hoe herwaardering mogelijk is.
- Herschrijven en herleven
Welke nieuwe wending verdient jouw verhaal?
Je onderzoekt welke thema’s of overtuigingen je mag loslaten of herschrijven. Dit dagdeel staat in het teken van keuze, richting en herformulering van jouw persoonlijke narratief.
- Leven wat je vertelt
Hoe belichaam je het verhaal dat je wilt leven?
We sluiten af met integratie: hoe breng je jouw vernieuwde verhaal in praktijk? Je maakt een persoonlijke belofte of intentie zichtbaar – in woord, beeld of gebaar.
